我和同事的婚外情被曝光了，我该怎么办？

孙女士，35岁，公司文员。丈夫徐先生，39岁，公司高管。他们结婚 13 年，有一个 11 岁的女儿。

婚姻 一直都很开心。上半年3月办公室婚外情，徐先生出轨公司下属何美美出事。两人大吵一架后，徐先生深思熟虑后决定放弃婚外情，回归家庭。

可从那以后，两人就再无和睦与安宁。孙女士一直怀疑丈夫和何美美没有瓜葛，有时说话还爱问问题。我总是不相信自己，我很苦恼和沮丧。有时想起何美美的温顺和顽皮，引起了孙女士的不满和反感。，生活困难，孙女士到重庆老家的公司寻求专业的帮助，特别是如果办公室婚外情发生在丈夫身上怎么办。

婚姻在家和出门在外的家庭辅导员李旭建议：

婚外情大多发生在办公室，办公室恋情是婚姻的最大杀手，往往他们中有不少是人人称赞的“优秀的人”，他们的婚姻也常常很幸福。他们不是故意的，长期的工作接触让他们不知不觉坠入爱河。那么，在理智地决定放弃婚外情回归家庭后上海出轨调查公司 ，许先生这样的男人，又该如何摆脱工作中的尴尬，与同事、曾经的情人何美美相处呢？处理方法有以下几种： 可以借鉴：

1、分工明确，减少单独相处。办公室工作是集体行为，每个人都有不同的分工。作为办公室负责人，徐总在给下属分配工作时，不应该戴“有色”眼镜。到位，减少与何美美女士单独相处的时间，正确避开办公室婚外情。

2.避免在晚上或周末下班后联系对方。徐先生与异性同事尤其是何美美女士的电话联系，最好不要发生在晚上九点以后或周末。这种无线传输的语音有时比面对面的交谈更“有杀伤力”，因为通讯工具的特殊性给了对方一层时空修饰修饰，对方更注重礼貌和礼貌。言语和语气的温柔。，有时礼节会烘托气氛。

3、减少与同事单独出差。商务旅行是男女同事最婚外情的加速器。在一次旅行中，原本没什么话要说的两个人，在旅途中找到了可以互相交流的伙伴。两个没有共同语言，平时素不相识的男女，却因为对方一个友善的举止而相互欣赏。因为近距离的观察和试探我和同事的婚外情被曝光了，我该怎么办？，缩短了彼此之间的陌生和隔阂。对于何美美女士，徐先生应尽量避免与其同行。

4、亲密的话要适当，关心要足够。作为老板，徐总在工作上不应该对下属承诺过多的提拔和关爱，在生活上也应该适当地关爱下属。或许男人的豪爽大度有时会演变成一种欣赏，而这种欣赏会给她（尤其是曾经熟悉的何美美）带来精神上的感激和精神上的动力，这正是办公室婚外情萌芽之初。一种不是靠自己的力量和能力，而是更加投机取巧、歪门邪道的斗争。